News

Milkshake de Proteína de Morango

Experimente o nosso milkshake de proteína de morango após o treino, como um lanche ou snack ou ainda como uma sobremesa saudável. Ingredientes Colheres de sopa de LinusPro Whey 100 Morango (Comprar Aqui) ¾ copo de leite magro Morango e Hortelã...
Ler mais

Juntos Funcionam Melhor: Whey e BCAA´s

Quando se está a tentar tirar o máximo proveito do programa de treino, a proteína de soro de leite é um dos pilares – mas há mais. UM DOS SUPLEMENTOS “OBRIGATÓRIOS” Quando falamos de suplementos “obrigatórios”,  os aminoácidos de cadeia...
Ler mais

Mingua de Baunilha e Sementes de Chia

Pequeno Almoço refrescante para os dias de Verão. Receita para 1 Pessoa Ingredientes 3 dl leite de amêndoa 3 colheres de cozinha de sementes de chia 30 g de proteína de baunilha 30g de aveia Coberturas: Framboesa Folhas de Hortelã...
Ler mais

Smoothie de Manga e Laranja

Desfrute deste smoothie rico em proteína, vitaminas A e C, como um lanche perfeito ou snack.   Ingredientes  ½ de uma manga 2 laranjas ½ colher de chá de stevia 2 colheres de sopa de LinusPro Whey100 Baunilha (Comprar Aqui) Mirtilos...
Ler mais

Perca Barriga

Você sabia que o “excesso de água” no organismo pode fazer com que carregue mais peso consigo, cerca de 2 a 5kg, a qualquer momento. E que, você pode estar a carregar este peso como resultado da retenção de água,...
Ler mais

Bolo de Chocolate Banana

Delicie-se com este saboroso bolo de proteína com chocolate e banana. Este bolo não contém farinha, por isso é 100% sem glúten. A camada de proteína é rica em proteína e hidratos de carbono bons, gordura saudável, potássio, vitamina E...
Ler mais

Cansado e sem libido?

Experimente o “Pure Emotion” para mulheres e homens, um suplemento alimentar composto por uma combinação de vários extratos de plantas que contribuem para estimular o apetite sexual. A falta de libido geralmente está ligada ao estresse ou cansaço, ou possivelmente...
Ler mais

André Alves – Atleta Fitmax

Em 2009, André Alves estava convencido que a sua vida profissional seriam as artes gráficas, assim que terminou o curso técnico profissional. No entanto, a arte de treinar o seu corpo foi aquela que acabará por eleger e que vem aperfeiçoando há...
Ler mais

Panquecas de Farinha de Côco Paleo

Ingredientes ¾ chávena de leite de coco sem açúcar ½ chávena de compota de maçã sem açúcar 4 ovos batidos 1 colher de sopa de mel ½ colher de chá de essência de baunilha 1 colher de chá de canela...
Ler mais

INFORMACÕES ÚTEIS SOBRE PROTEÍNA

As proteínas são compostas por unidades estruturais ligadas entre si, como se fossem “tijolos”, que se designam de aminoácidos. Uma cadeia de aminoácidos é um péptido e uma cadeia longa de péptidos designa-se de proteínas. A sequência de aminoácidos permite...
Ler mais